ÇOCUKLARDA YÜZME SPORUNUN YARARLARI

Yüzme bütün spor dallarının temelini oluşturur.
Çocuklarda kas-iskelet sisteminin gelişimine yardımcı bir spordur.
Çocuklarda bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
Metobolizmayı hızlandırarak kolay acıktırır. Yemek yeme problemi olan çocuklarda iştah açıcıdır.

YETİŞKİNLERDE YÜZME SPORUNUN FAYDALARI

Yüzme sporu öğrenildiği takdirde yaşı veya kilosu ne olursa olsun herkesin tehlikesizce yapacağı bir spor dalıdır.
Yüzme sporu yapılırken eklemler ve bağlar herhangi bir spora göre daha az zorlanmaktadır.Bu nedenle kaslarında eklemlerinde ya da iskelet sisteminde herhangi bir rahatsızlığı olanlara doktorlar tarafından önerilen tek spor dalıdır.