Yüzmenin 40 Yaş Sonrasında Yararları
29 Ekim 2025Sırt ağrısı için yüzmenin faydaları
30 Ekim 2025
4–6 Yaş Yüzme Eğitimi: Beylikdüzü, Avcılar, Esenyurt ve Büyükçekmece’den Kolay Ulaşım
Neden 4–6 Yaşta Yüzme?
Erken çocukluk, su güvenliği ve temel motor becerilerin hızla geliştiği kritik bir dönemdir. Beylikdüzü merkezli kulübümüzde 4–6 yaş yüzme eğitimi; oyunla suya alışma, doğru nefes ve denge–koordinasyon üzerine kuruludur. Avcılar, Esenyurt ve Büyükçekmece’den kolay ulaşım sayesinde aileler haftalık rutini zorlanmadan sürdürebilir.
Programımız Nasıl İşliyor?
Seviye Tespiti (İlk Ders):
Çocuğun suya tepkisi, nefes tutma, göz–kulak su teması ve temel denge becerileri kısa bir oyun senaryosu içinde değerlendirilir.
Oyun Temelli Öğretim:
Yüzme tahtası, noodle ve mini hedefler kullanarak “korkuyu azaltan” alıştırmalar yapılır. 4–6 yaş grubunda amaç, önce suya güven; ardından temel bacak tekmesi ve kol hareketi koordinasyonudur.
Kısa ve Odaklı Oturumlar:
45–50 dakikalık seanslar; çocukların dikkat süresine uygun ritimde ilerler. Her ders sonunda veliye 1–2 dakikalık net geri bildirim verilir.
Kademeli Hedefler:
-
Hafta 1–2: Suya alışma, yüz üstü/arka pozisyon denemeleri
-
Hafta 3–4: Bacak tekmesi + nefes kabarcığı, gözlük ve boneye alışma
-
Hafta 5–6: Tahta destekli kısa mesafe ilerleme, eğlenceli “yunuslama” oyunları
-
Hafta 7–8: Destek azaltma, serbest öncesi kol–bacak senkronu, su güvenliği kurallarının pekişmesi
Derslerimiz Beylikdüzü’ndeki havuzlarımızda yapılır; Avcılar, Esenyurt ve Büyükçekmece hattından toplu taşıma ve özel araçla kolay ulaşım mevcuttur.
Aileler İçin Avantajlar
-
Güvenli ortam: Kapalı, hijyen standartlarına uygun tesisler; düzenli su kalite kontrolü.
-
Küçük gruplar: 4–6 yaşta ideal kontenjanla bireysel ilgi.
-
Lisanslı eğitmenler: Çocuk psikolojisi ve su güvenliği konusunda deneyim.
-
Düzenli geri bildirim: Haftalık mini rapor ve evde uygulanabilecek 2–3 basit oyun önerisi.
-
Esnek saatler: Hafta içi–hafta sonu seçenekleri; Beylikdüzü, Avcılar, Esenyurt, Büyükçekmece ailelerine uygun planlama.
4–6 Yaş Yüzme Eğitiminde Hedefler
-
Su güvenliği: Havuz etrafı kuralları, atlama–çıkma, nefes kontrolü
-
Motor beceriler: Denge, koordinasyon, ritim ve temel kuvvet
-
Temel teknik: Bacak tekmesi, kol hareketi, kayma ve su üzerinde rahat kalma
-
Özgüven ve sosyalleşme: Oyunla öğrenme, sıra bekleme, ekip çalışması
Sık Sorulan Sorular
4–6 yaş için ideal ders süresi nedir?
Genellikle 45–50 dakika; odak ve motivasyonu korumak için kısa ama ritimli içerik tercih edilir.
Çocuğum sudan korkuyor, başlayabilir miyiz?
Evet. Oyunlaştırılmış, düşük baskılı alıştırmalarla adım adım suya güven inşa edilir.
Hangi ekipmanlar gerekli?
Bone, gözlük ve rahat mayo. Noodle/tahta gibi materyaller tesiste sağlanır.
Avcılar, Esenyurt, Büyükçekmece’den ulaşım kolay mı?
Evet. Beylikdüzü merkez konumumuz sayesinde toplu taşıma ve özel araçla kısa sürede ulaşılabilir.
Kayıt ve Deneme Dersi
4–6 yaş yüzme eğitimi için deneme dersinde seviye tespiti yapıyor, çocuğunuzun ihtiyacına göre kişisel planı birlikte oluşturuyoruz. Beylikdüzü’ne komşu Avcılar, Esenyurt ve Büyükçekmece bölgelerinden gelen ailelere özel esnek saat seçenekleri sunuyoruz.
